ज्यादा सोचने से दिमाग में बनते हैं जहरीले रसायन: शोध

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अमेरिकन जर्नल करंट बायोलॉजी में प्रकाशित शोध के अनुसार जब मस्तिष्क लंबे समय तक सक्रिय रहता है, तो यह अनुकूलन करता है ताकि उसे अधिक प्रयास की आवश्यकता न हो, जो ग्लूटामेट नामक एक रसायन के संचलन को प्रभावित करता है। जिससे लोग थका हुआ महसूस करते हैं और काम करने की प्रेरणा खो सकते हैं।

डॉ. माथियास पेसिग्लिओन ने विभिन्न सिद्धांतों का प्रस्ताव दिया है और कहा है कि थकान मन द्वारा निर्मित एक भ्रम है जो व्यक्ति को काम करने से रोकता है और संतोषजनक गतिविधियों की ओर ले जाता है।

एक और सिद्धांत यह है कि कड़ी मेहनत से शारीरिक थकान होती है, जबकि अधिक सोचने से गंभीर मानसिक थकान होती है, जो ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को नष्ट कर देती है।

ग्लूटामेट एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मस्तिष्क में उत्तेजक कार्यों को सक्रिय करता है।

मस्तिष्क को बेहतर ढंग से काम करने के लिए शरीर को ग्लूटामेट की आवश्यकता होती है, लेकिन यह सही समय पर और सही एकाग्रता में मौजूद होना चाहिए।

यदि शरीर में न्यूरोट्रांसमीटर की मात्रा अत्यधिक हो जाती है, तो ये न्यूरोट्रांसमीटर पार्किंसंस, अल्जाइमर और हंटिंगटन जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं।

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