मानसून में ‘कंजक्टिवाइटिस’ का खतरा है ज्यादा, जानिए कैसे रखें आंखों का ख्याल

बारिश का मौसम और कोरोना संकट ऐसे में हमें अपनी आंखों का ध्यान कुछ ज्यादा ही रखना होगा। बारिश में आंखों में इंफेक्शन (EYE INFECTION) होना आम बात है। रिसर्च से बता चला है कि आंखों में इंफेक्शन होने पर COVID-19 संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।  हमारी आंखों का संपर्क शरीर के किसी न किसी हिस्से से जरूर होता है। ऐसे में अगर संक्रमित भाग का हिस्सा आंखों तक पहुंच गया तो यह कोरोना को बढ़ावा दे सकता है।

मानसून में जब Conjunctivitis होता है तो आंखों का रंग पिंक हो जाता है। Conjunctivitis बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है। जिसकी वजह से आंखों की पुतली का बाहरी हिस्सा सूज जाता है, इस स्थिति में हमें बेहद सतर्क रहने की जरूरत है, ताकि कोरोना का संक्रमण आंखों के जरिये फैले नहीं। अपने आंखों का ध्यान रख कर आप Conjunctivitis की समस्या से बाहर निकल सकते हैं।

जानते हैं आंखों की देखभाल के कुछ टिप्स

आंखों साफ-सफाई का ख्याल रखें

साफ-सफाई का विशेष ख्याल रखें। आंखों को नियमित रूप से हर घंटे स्वच्छ पानी से धोएं। आंखों पर खूब छिटें मारे।

अपना कपड़ा किसी से शेयर न करें

अगर आप कंजक्टिवाइटिस से संक्रमित हैं तो अपने कपड़े किसी से बिल्कुल शेयर न करें। अपने  कपड़ों को तुरंत अलग रख लें। रूमाल, तौलिया जैसी चीजें ना किसी को दें ना ही किसी से लें।

आंखों को बार-बार टच न करें

आंखों में कंजक्टिवाइटिस का इन्फेक्शन होने पर बहुत दर्द और खुजली होती है। ऐसे में हमेशा आंखों को मलने का मन करता है। लेकिन आंखों को बिल्कुल भी टच न करें। ऐसा करने से इंफेक्शन और जगह पहुंच सकता है, जो दूसरों के लिए नुकसानदेह होगा।

चश्मे को ध्यान पूर्वक लगाएं

बारिश के मौसम में हो सके तो चश्मे का इस्तेमाल कम करें। अगर लगाना ज्यादा जरूरी हो तो   चश्में को हमेशा अच्छी तरह साफ करके पहनें। ये ध्यान रखें कि चश्मे की लैंस आंखों की पुतली के संपर्क बिल्कुल भी न आएं। खुद से किसी भी दवा का प्रयोग न करें। इसके लिए डॉक्टर की सलाह लें और सही ईलाज कराएं।

 

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